Il y a peu de choses impossibles Et l'application pour les réussir nous manque plus que les moyens

Nutrition

Les problématiques de poids et de comportement alimentaire sont complexes et présentent des répercussions physiques, psychiques et biologiques.

Elles nécessitent une prise en charge globale, pluridisciplinaire.

Accompagnement personnalisé de Psycho-Nutritionniste pour les personnes en souffrance avec leur poids (surpoids, obésité) et leur comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, Binge Eating Disorder, restriction cognitive, crises compulsives).

Ces désordres peuvent générer beaucoup de souffrance. Sentiment d’échec, mésestime de soi, honte, culpabilité…
Une détresse engendrée parfois pour quelques kilos jugés de trop…

Réhabilitation du corps, lutte contre les croyances et les idées reçues, réconciliation avec la nourriture, réponse aux questionnements sur les peurs et pratiques alimentaires (végétarisme, végétalisme, régime sans gluten…), prise de conscience, identification du/des comportements problème, changement d’habitudes et de comportements afin d’améliorer son bien-être et sa santé.

Approche ALTERNATIVE. Accompagnement régulier.
Ni recette toute faite, ni vente sur internet.

Nutrition, Médecine et Traumatologie du Sport : aptitude au sport pour sportifs de tous niveaux, blessés, en difficulté avec leur alimentation, souhaitant maigrir (perdre de la masse grasse) ou grossir (gagner de la masse maigre).

« C’est une grande partie de la liberté que de savoir régler son ventre » – Sénèque