"L’homme n’a pas de nature humaine donnée une fois pour toutes, il n’est pas une créature achevée, mais une aventure dont il peut être en partie le créateur. » - Albert Camus, “L’homme révolté”

Sujet d'interrogations "poids"

Le Yoga, c’est la vie !

Le yoga : une solution au surpoids ? “Lorsque nous enrichissons la perception que nous avons de notre organisme, nous nous mettons en communication avec un monde sans limite”  – Shri Mahesh,  Fondateur de la Fédération Française de Hatha- yoga Les personnes en difficulté avec leur poids et leur comportement…

Histoire de poids, à chaque poids, à chaque corps, son histoire

Christophe, 30 ans, 1m78, entreprend après des années de régimes en tout genre (régime Atkins à l’âge de 12 ans avec sa tante) et de variations de poids en yoyo, un travail sur son comportement alimentaire, à son poids maximum de 115 kg. “Chaque repas est une épreuve. J’ai toujours…

Re-apprendre à manger par le plaisir et l’écoute de son corps

Un exemple de cas clinique , thérapie de ré-apprentissage du plaisir de manger sans complexe…

Histoire de poids, mettre en mots ses ressentis

Sophie, 27 ans est professeur de yoga fraîchement diplômée. Elle consulte parce qu’elle a pris 8 kg en quelques mois (59 kg pour 1m62). En couple depuis peu avec Mathieu, professeur de yoga expérimenté, elle est devenue végétarienne comme lui, par respect du principe de non-violence de l’hindouisme et « refus…