Archives par mot-clé : poids

Le Yoga, c’est la vie !

Le yoga : une solution au surpoids ? “Lorsque nous enrichissons la perception que nous avons de notre organisme, nous nous mettons en communication avec un monde sans limite”  – Shri Mahesh,  Fondateur de la Fédération Française de Hatha- yoga … Continuer la lecture

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Histoire de poids, à chaque poids, à chaque corps, son histoire

Christophe, 30 ans, 1m78, entreprend après des années de régimes en tout genre (régime Atkins à l’âge de 12 ans avec sa tante) et de variations de poids en yoyo, un travail sur son comportement alimentaire, à son poids maximum … Continuer la lecture

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Re-apprendre à manger par le plaisir et l’écoute de son corps

Un exemple de cas clinique , thérapie de ré-apprentissage du plaisir de manger sans complexe…

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